范冰冰絮说李晨分手:维持一段良好的关系,需要这个神奇的修复按钮

adm1n 2019-10-07 09:52:59 行业资讯 喜欢 ()

  文|花镇资深咨询师·李洋

  6月27号是一个令人感叹“我们还能不能相信爱情”的日子。

  先是宋慧乔宋仲基宣布离婚,再到范冰冰李晨也宣布分手。

  有人高呼:“说好的我们,怎么就变成我和你了?”

  也有人开始怀疑:“一对是模范夫妻,一对是模范情侣,他们都散了,絮说我以后还能相信爱情吗?”

  昨天,陈乔丹老师在宋慧乔宋仲基宣布离婚:是什么原因导致那么多明星夫妻选择离婚?(点击蓝字可跳转至文章)一文中从崭新的视角解读了双宋离婚一事。

  今天,我就和大家来探讨一下“范李分手”这个话题,看看这些明星感情的背后,有哪些值得我们去借鉴和反思的地方。

  2014年一部火热的电视剧《武媚娘传奇》成了两人的结缘桥,2015年5月29日,范冰冰和李晨二人在微博上发文“我们”官宣恋情,自那以后,两人的恋情进展一直很稳定。

  范冰冰曾在媒体面前表露过自己是一个不愿低头的范爷形象,但生活中很多时候李晨都是把她当小公主,让她有些受宠若惊。

  李晨知道范冰冰喜欢粉色,就把最重要的场所都布置成粉红色,花费30万为范冰冰定制专属的新娘娃娃,被路人抓拍到的时候,他们始终都是手牵手。

  他们的爱情,是那么的甜蜜和令人羡慕。

  但我们看到的,往往是理想化的表面。早在年初,就有报道爆出李晨退出了与范冰冰合资的公司。

  6月27号分手官宣一公布,舆论四起,有人说李晨是为了个人发展的原因离开了范冰冰,也有人斥责李晨这个时候选来自远方为你葬花择分手不厚道……我们不是当事人,所有的评论都只是猜测。

  我更愿意相信他们真诚地爱过,但爱情终将归于平淡,细水长流的感情生活里,多少的誓言和激情被消磨殆尽,多少大家眼中的模范情侣败下阵来,今天的范冰冰和李晨,只是其中之一。

  还记得我小的时候,看着电视剧里的男女主角,那般炙热的爱情,充满憧憬和向往,长大后才慢慢发觉,那样理想的爱情,也只存在电视剧里。

  当爱情真正落在自己身上的时候,才开始意识到,美好的开始和激情,总是褪去得很快,细水长流的日子中,更多的是责任与担当、平淡与坚持。有些时候,回忆起曾经的美好,也会感叹如今怎么就变得不那么快乐了。

  是哪里出了问题?分手能够解决这些问题吗?相信很多小伙伴都有类似的困惑,现在我就来带着大家重新审视一下自己的感情,别等到感情出问题了,才注意到这些细节!

  1)成就彼此、共同成长

  当你在一段关系中,感觉自己的发展受到了局限,为了对方和这段关系,不得不妥协自身的发展机会,或者这段关系所带来的焦虑和担忧,已经让你没有精力再去提升和发展自己,那么你就要注意了,这样的感情,就像一个漩涡,一旦被吸进去,就会难以抽身,并且越陷越深。

  想更多了解感情漩涡,可以阅读我之前发表过的文章:当你身上出现了这5个征兆,表明你的爱情在消逝,越早防御越好这5个迹象表明你已卷入情感漩涡,越早脱身越好(点击蓝字可跳转)。

  2)让“修复按钮”起作用

  情感修复尝试(repair attempt),即通过一些语言或行动来防止消极情绪升级,不让它失去控制,这通常用来修复已发生的感情创伤。

  举一个例子:AB是一对情侣,A把B的生日忘记了,B很生气,不愿意说话,A出门了20分钟,回到家后,向B做了个鬼脸,然后从背后掏出一束花说:“你愿意给你的健忘宝宝一个认错的机会吗?”B脸上露出了一丝微笑。这就是一个很典型的情感修复尝试,我把它称之为“修复按钮”。

  一段良好的长期关系,应该是有很多修复按钮的,并且按下修复按钮徐杰生的人,应该彼此各半,不能总是一方常常在按这个按钮,而另一方永远处于被动。同时,每隔一段时间,就要重新审视一下:

  修复按钮是否还起作用?修复按钮的数量是否明显变少?修复按钮是否总是同一个人在按?只要你们之间的修复按钮仍在起着作用,就意味着你们的感情很难走向破裂,这一点要格外牢记!

  3)拥有共同的经济目标和人生目标

  大到体谅伴侣的职业生涯,允许伴侣去追逐自己的梦想和成就,小到对伴侣的亲情、友情表示支持和理解,给予对方社交自由,这些都是情感动力的源泉,让双方都能从这段关系中得到滋养。

  另外,在经济方面,双方能够在“如何花钱、省钱以及是否有长期的理财计划”上达成共识,假如是大额度的消费,需要共同考虑并讨论,并且为自己以及家人的身体健康留出预算,这些对于一段感情的稳定都是很重要的。

  无论双方的经济实力和家境是否悬殊,拥有这些共同的经济目标和人生目标,都可以让伴侣双方不至于陷入到财权明显不对等的糟糕局面中。

  有了以上几个审视感情的视角,不知道大家是否已经开始认真的反思自己的感情了呢?如果有,我很欣慰,这也是我希望给大家带来的一些思考和力量。同时,希望你的伴侣也能够看到这篇文章,然后两人坐在一起,享受片刻的宁静后,开始对这些话题展开一些讨论,从而就能了解彼此对这段关系的担忧和满意度。

  至于这段关系怎么保持下去?以何种方式保持下去?我们还能不能相信爱情?我相信答案在大家各自心中。

  最后,希望范冰冰和李晨未来各自都能更加幸福,也愿天下爱人都能长相厮守。我是李洋,谢谢大家!

  作者 | 李洋 持有心理咨询师国家职业资格证书,婚姻家庭咨询师,花镇资深咨询师

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